ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК

грэпплинг в k-4pro

Сеть клубов единоборств K-4PRO проводит набор детских и взрослых групп по грэпплингу. Занятия проходят в современном зале в Красносельском районе Санкт-Петербурга.

КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ?

Тренировка по состоит из трёх этапов:
  • разминка;
  • отработка техники;
  • спарринги и подготовка к соревнованиям.
Тренировка по грэпплингу начинается с разминки и упражнений на координацию, затем отрабатываются базовые позиции, перевороты и выходы из удержаний. Дети занимаются в безопасном формате: больше игровых заданий, акцент на технику, контроль и дисциплину без жестких контактов. Взрослые тренируются по уровню — изучают проходы в ноги, контроль в партере, болевые и удушающие приемы, а также отрабатывают их в парных упражнениях и учебных спаррингах. В конце — заминка и растяжка для восстановления и профилактики травм.
ПОЧЕМУ ВЫБИРАЮТ КЛУБ K-4PRO
  • Опыт
    Все тренеры по грэпплингу в нашем клубе - выступающие в прошлом спортсмены, которые уже много лет воспитывают победителей турниров высокого уровня.
  • Результаты
    Представители K-4PRO регулярно становятся чемпионами и занимают призовые места на региональных и всероссийских соревнованиях.
  • Атмосфера
    K-4PRO — не просто спортивная школа, а одна большая семья. Здесь каждый получит поддержку и преподавательский подход, который раскроет его характер.
Выбрать группу

Нажимая кнопку "ОТПРАВИТЬ ЗАЯВКУ" вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

АДРЕСА ЗАЛОВ

Метро "Юго-Западная":
Ленинский проспект 66 к. 2

Метро "Приморская":
Набережная реки Смоленки 3 к. 2

Метро "Комендантский пр.":
Комендантский проспект 58 к. 1
ТРЕНЕР ПО ГРЭППЛИНГУ
Булат Муратович Жумабаев
Филиал:
  • Ленинский пр., 66, к. 2
Титулы:
  • воспитал чемпионов первенств Мира, России, Санкт-Петербурга;
  • вывел клуб на первые командные места по ММА, Боевому самбо, Грэпплингу, Панкратиону и Рукопашному бою;
  • являлся профессиональным бойцом: трехкратный чемпион Санкт-Петербурга по ММА (Союз ММА России) (2015, 2016 и 2017 годы) и двухкратный чемпион Санкт-Петербурга по грэпплингу (2015 и 2017 годы);
  • чемпион всероссийских турниров по Боевому самбо.
Образование:
  • НГУ им. П.Ф. Лесгафта: тренер-преподаватель по смешанному боевому единоборству (MMA).

Тренерский стаж с 2016 года.

ВЫБРАТЬ ТРЕНЕРА


отзывы о K-4PRO

ЦЕНЫ ЗАНЯТИЙ

Пробная тренировка
Знакомство с клубом
500 руб.
ЗАПИСАТЬСЯ
Абонемент на месяц
12 тренировок (месяц)
6000 руб.
ЗАПИСАТЬСЯ
Разовая тренировка
Если сейчас не нужен абонемент
1000 руб.
ЗАПИСАТЬСЯ

ЗАПИШИТЕСЬ НА ТРЕНИРОВКИ

Нажимая кнопку "ОТПРАВИТЬ ЗАЯВКУ" вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.